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Enfermedades autoinmunes

Espondiloartritis axial: ¡entenderla es el primer paso para vivir mejor!

Cada año, en el marco del Día de la Espondiloartritis, buscamos generar conciencia sobre una enfermedad que muchas veces pasa desapercibida durante años: la espondiloartritis axial.

Si has tenido dolor de espalda persistente o conoces a alguien que lo padece, esta información puede marcar la diferencia.

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¿Qué es la espondiloartritis axial?

La espondiloartritis axial es una enfermedad inflamatoria crónica que afecta principalmente la columna vertebral y las articulaciones sacroilíacas (ubicadas en la parte baja de la espalda).

A diferencia del dolor de espalda común, este tipo de inflamación tiene características particulares:

  • Aparece antes de los 45 años
  • Dura más de 3 meses
  • Mejora con el movimiento
  • Empeora con el reposo
  • Puede despertar en la noche
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Más que dolor de espalda

Aunque el síntoma principal es el dolor lumbar, la enfermedad puede manifestarse de otras formas:

  • Rigidez matutina (sensación de “cuerpo tieso” al despertar)
  • Fatiga constante
  • Dolor en otras articulaciones (caderas, hombros)
  • Inflamación en los ojos (uveítis)
  • Problemas digestivos o en la piel en algunos casos

Reconocer estos síntomas es clave para consultar a tiempo.

¿Por qué es importante el diagnóstico temprano?

El diagnóstico de la espondiloartritis axial puede tardar años, lo que retrasa el inicio del tratamiento adecuado.

Detectarla a tiempo permite:

  • Reducir el dolor y la inflamación
  • Mantener la movilidad
  • Evitar daño estructural en la columna
  • Mejorar la calidad de vida

Si tienes dolor lumbar persistente con las características descritas, consulta con un especialista en reumatología.

Tratamiento: sí hay opciones

Aunque no existe una cura definitiva, hoy en día hay múltiples herramientas para controlar la enfermedad:

  • Medicamentos antiinflamatorios
  • Terapias biológicas dirigidas a la inflamación
  • Ejercicio físico adaptado
  • Fisioterapia

El tratamiento siempre debe ser personalizado. Lo más importante es trabajar en conjunto con tu médico.

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El movimiento es parte del tratamiento

A diferencia de otros dolores de espalda, en la espondiloartritis axial el movimiento es clave.

Actividades recomendadas:

  • Estiramientos diarios
  • Ejercicio de bajo impacto (caminar, nadar, pilates)
  • Ejercicios de postura

Mantenerse activo ayuda a reducir la rigidez y mejorar la movilidad.

Vivir con espondiloartritis axial

Recibir el diagnóstico puede generar incertidumbre, pero muchas personas logran llevar una vida plena.

Algunas recomendaciones:

  • Infórmate sobre tu enfermedad
  • Mantén una rutina de ejercicio
  • Sigue el tratamiento indicado
  • Cuida tu salud emocional
  • Rodéate de apoyo (familia, grupos de pacientes)

 Referencias

  1. Ramiro S, Nikiphorou E, Sepriano A, Ortolan A, Webers C, Baraliakos X, et al. ASAS-EULAR recommendations for the management of axial spondyloarthritis: 2022 update. Ann Rheum Dis. 2023;82(1):19-34. doi:10.1136/ard-2022-223296.
  2. Webers C, Ortolan A, Sepriano A, Ramiro S, Baraliakos X, Landewé R, et al. Efficacy and safety of biological DMARDs: a systematic literature review informing the 2022 update of the ASAS-EULAR recommendations for the management of axial spondyloarthritis. Ann Rheum Dis. 2023;82(1):130-141.
  3. Ortolan A, Webers C, Sepriano A, Ramiro S, Baraliakos X, van der Heijde D, et al. Efficacy and safety of non-pharmacological and pharmacological non-biological interventions in axial spondyloarthritis: a systematic literature review informing the 2022 ASAS-EULAR recommendations. Ann Rheum Dis. 2023;82(1):142-152.
  4. Braun J, Sieper J. Ankylosing spondylitis. Ankylosing Spondylitis Lancet. 2007;369(9570):1379-1390. doi:10.1016/S0140-6736(07)60635-7.
  5. Taurog JD, Chhabra A, Colbert RA. Ankylosing spondylitis and axial spondyloarthritis. Axial Spondyloarthritis N Engl J Med. 2016;374(26):2563-2574. doi:10.1056/NEJMra1406182.
  6. van der Heijde D, Ramiro S, Landewé R, Baraliakos X, Van den Bosch F, Sepriano A, et al. 2016 update of the ASAS-EULAR management recommendations for axial spondyloarthritis. Ann Rheum Dis. 2017;76(6):978-991. doi:10.1136/annrheumdis-2016-210770.
  7. Reyes-Cordero G, Álvarez-Hernández E, Irazoque-Palazuelos F, Galarza-Delgado D, Colunga-Pedraza I, Vázquez-Mellado J, et al. Recomendaciones del Colegio Mexicano de Reumatología para el manejo de las espondiloartritis. Reumatol Clin. 2021;17(1):37-45.

 *Este material es de carácter estrictamente informativo y educativo. No reemplaza la consulta, el diagnóstico ni las recomendaciones de su médico tratante.

AV-VAR-VAR-J5-2026-Vig.JUN2028-CO

 

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