Cerebro y sistema nervioso central

En el Día Mundial del ACV recordemos la importancia de los programas de rehabilitación para disminuir su impacto en los pacientes. Según datos de la Organización mundial de la salud (OMS), la enfermedad cerebro vascular (ACV) es la primera causa de discapacidad en adultos a nivel mundial1. La incidencia promedio

¿Alguna vez te he has preguntado si realmente estas durmiendo bien? Muchas veces pensamos que dormir bien es dormir muchas horas, pero la calidad de tu sueño es lo que debes tener en cuenta. Es necesario darle al sueño la importancia que se merece y que empieces a ser consciente

«Tu cerebro es el órgano más preciado que posees. En él se encuentra tu primer beso, la sonrisa de tu madre cuando regresabas a casa de la escuela o la sensación de coger en brazos a tu hijo por primera vez. Tu cerebro te permite respirar, hace que tu corazón

El 15 de agosto es un día para recordar la importancia de poner pausa a aquellas preocupaciones o situaciones que nos pueden generar estrés, realizando técnicas de relajación que puedan ayudar a tu cuerpo y a tu mente. El estrés puede contribuir o empeorar los problemas de salud, ya que