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La melatonina es ampliamente reconocida por su papel en la regulación del ciclo sueño-vigilia. Sin embargo, esta hormona va más allá de ser un simple inductor del sueño; su producción y funciones en el organismo son más complejas e interesantes de lo que comúnmente se cree. En este artículo, exploraremos

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La psoriasis es más que una condición de la piel; es una enfermedad autoinmune que afecta la calidad de vida de millones de personas en todo el mundo. Si tú o alguien que conoces está lidiando con esta enfermedad, es importante saber que no estás solo y que hay formas

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En estas vacaciones, vive un recorrido por las tradiciones milenarias del cuidado de la piel. ¿Te has preguntado alguna vez cómo las mujeres de diferentes culturas han logrado mantener una piel radiante y saludable a través de los siglos? Hoy nos embarcamos en un viaje fascinante por el mundo para

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¡Adiós a las dietas de moda! Descubre la dieta perfecta... ¡en tus intestinos!

¿Cansado de dietas restrictivas que no funcionan? ¿Te has preguntado por qué a tu amiga comer pizza no la hace engordar y a ti sí? La ciencia tiene la respuesta: ¡la clave está en tus intestinos! Un estudio revolucionario del Instituto Weizmann de Israel ha descubierto que no hay alimentos

Terapias alternativas en enfermedad de Parkinson

La enfermedad de Parkinson es un trastorno degenerativo, de progresión lenta, que afecta regiones específicas del cerebro encargadas de la coordinación de los movimientos, con la consecuente disminución de Dopamina cerebral (Neurotransmisor que facilita el movimiento). Irónicamente, se caracteriza por temblores cuando la persona está en reposo (temblor en reposo)

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¿Cómo la falta de descanso transforma nuestra percepción de la belleza?

Un nuevo estudio sugiere que sí. La falta de sueño puede influir significativamente en cómo percibimos a los demás, especialmente en situaciones románticas. Un estudio reciente de la Universidad de Upsala en Suecia revela que la falta de horas de sueño puede distorsionar la imagen que tenemos de las personas,

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El impacto de la alimentación en nuestro sistema inmune

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¡Una relación que debemos conocer! Cáncer y enfermedad cardiovascular

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Qué es el Jet Lag o Descompensación Horaria y Cómo Manejarlo Durante las Vacaciones

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Claves para prevenir el Cáncer de Próstata: Conocimiento y acción temprana

El cáncer de próstata puede ser un desafío, pero con conocimiento y acción temprana, cada hombre tiene el poder de enfrentarlo con valentía. La información sobre este enemigo silencioso y la atención a los síntomas son las primeras líneas de defensa para la detección temprana y la prevención.

¡Desvelando Mitos ¡La Psoriasis no es Contagiosa y Tiene Tratamiento!

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Artritis Reumatoide: Qué es, cómo identificarla y qué hacer en caso de tener los síntomas

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Día mundial de la Dermatitis Atópica: ¿Qué es y cómo se trata?

Cada año, el 14 de septiembre, se conmemora el Día Mundial de la Dermatitis Atópica, una enfermedad de la piel que afecta a millones de personas en todo el mundo. En esta ocasión, queremos hablar sobre dicha afección cutánea y ofrecerte información valiosa sobre la dermatitis atópica, también conocida como

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¿La Falta de Sueño Puede Impactar la Vida Sexual Masculina?

Descubre cómo la falta de sueño puede impactar la vida sexual masculina.

Reconociendo el síndrome de Alagille: qué es, sus síntomas y tratamiento

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Cáncer de próstata: Detección temprana y tratamientos avanzados

El cáncer de próstata presenta diversas formas de tratamiento. Avances en terapias permiten mejorar la calidad de vida de los pacientes y abordaje integral junto con el médico es clave para enfrentar esta enfermedad.

Síntomas invisibles en esclerosis múltiple y su impacto en la calidad de vida

¿Qué es la esclerosis múltiple? La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad crónica e inflamatoria del sistema nervioso central, que se manifiesta con una amplia variedad de síntomas. Dentro de los principales se encuentran debilidad en las extremidades, visión borrosa, inestabilidad, sensación de hormigueo, problemas en la memoria y fatiga.

¿Por qué mi hijo se orina en la cama? los signos de alarma en enuresis

La enuresis nocturna, o más comúnmente conocida como la pérdida involuntaria de orina durante el sueño, es un problema que puede afectar a personas de todas las edades, aunque es más común en niños y niñas mayores de 5 años1. Aunque esta condición médica puede parecer embarazosa y preocupante, es

Espondilitis anquilosante: la enfermedad autoinmune que causa dolor de espalda

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Artritis reumatoide: cómo manejar los síntomas y mejorar la calidad de vida

La artritis reumatoide causa inflamación y destrucción articular. Ir al reumatólogo para un diagnóstico y tratamiento tempranos es crucial.

Cuida tu salud: consulta siempre con tu médico

Queremos destacar la importancia que tiene la consulta médica como base fundamental para cuidar nuestra salud ¡Infórmate aquí!

Epilepsia: cómo es el diagnóstico y tratamiento de una de las enfermedades neurológicas más frecuentes

Aproximadamente, una de cada cien personas padece de epilepsia1. Su correcto tratamiento es fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas que viven con esta enfermedad. Cada 26 de marzo se conmemora el Purple Day, una fecha internacional creada a partir de la idea de Cassidy Megan, una

¿Por qué es tan importante la salud mental para la felicidad?

Existe una fuerte relación entre la felicidad y la salud mental ¡Descúbrela y cuida tu salud!

Un sueño de calidad es esencial para la salud

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Cuidado de la piel en cicatrices queloides o hipertróficas

La piel es un órgano vital que protege contra agentes externos y ayuda en la reconstrucción del tejido. Las cicatrices hipertróficas o queloides pueden causar síntomas físicos y emocionales, por lo que es importante buscar tratamiento con un dermatólogo.

¿Qué debes saber sobre las enfermedades huérfanas?

Uno de los principales desafíos al que se enfrentan los pacientes con enfermedades huérfanas y sus familiares, es la falta de información y conocimiento acerca de su condición, dificultando el proceso de diagnóstico y manejo. Conoce lo que debes con #VivoMiSalud

Guía para cuidar tu salud en este 2023

Un nuevo año viene recargado de nuevos objetivos y metas por cumplir y dentro de nuestras prioridades es fundamental tener en cuenta nuestra salud. Te contamos cómo hacerlo

¿Por qué es importante la adherencia al tratamiento farmacológico en epilepsia?

Te informamos porqué en epilepsia la terapia farmacológica bajo orientación médica es esencial para un buen control de las crisis convulsivas.

Reconociendo la alfa-manosidosis: qué es, sus síntomas y tratamiento

La alfa-manosidosis es una enfermedad huérfana en niños. Conoce sus principales síntomas y la importancia de un diagnóstico medico oportuno

Cuidados para el corazón en cáncer de próstata

Descubre porqué las personas con cáncer de próstata tienen mayor riesgo cardiovascular.

Importancia del ejercicio para combatir el cáncer de mama

Conoce por qué las personas con cáncer de mama pueden beneficiarse considerablemente al realizar una adecuada rutina de ejercicio.

¿Qué es y cómo manejar el colon irritable?

Conoce qué es el Síndrome de Intestino Irritable o más conocido como colon irritable. Sus síntomas, causas y opciones de tratamiento.

¿Qué es la ansiedad y qué puedo hacer con ella?

La ansiedad es una reacción normal ante la percepción de una amenaza y sirve como mecanismo de supervivencia. Sin embargo, cuando esta reacción aparece de forma frecuente, sin una amenaza, esto afecta el funcionamiento del individuo y es probable que estemos en presencia de un trastorno de ansiedad.

¿Qué es la neuropatía óptica hereditaria de Leber (LHON)?

Conoce sobre la neuropatía óptica de Leber (LHON). Sus causas, síntomas y a quién consultar.

¿Cómo afecta el horario de verano al sueño?

El cambio de horario de verano es una práctica que puede percibirse como un cambio pequeño en nuestros hábitos. Sin embargo, los expertos en sueño han notado tendencias preocupantes generadas por este cambio.

Cuidados para un embarazo seguro y saludable

Llevar un embarazo sano y responsable es fundamental para cuidar la salud de la mamá y el bebé. Este es un proceso donde el trabajo en conjunto del médico (ginecólogos y obstetras) y la madre es fundamental para recibir una adecuada orientación, consulta y control en esta etapa.

Enfermedad de Parkinson y nutrición

Se ha demostrado que existe una relación importante entre la nutrición y las enfermedades neurodegenerativas como la Enfermedad de Parkinson (EP). Por este motivo, los pacientes deben recibir por su médico tratante una evaluación y orientación nutricional. Esto permitirá mejoría en los síntomas causados por la enfermedad y, al mismo

¿Cómo manejar la epilepsia en niños?

La epilepsia es un trastorno motor que se da por el exceso de actividad eléctrica de un grupo de neuronas a nivel cerebral y es el trastorno neurológico más frecuente en los niños.1 Esto provoca en los niños convulsiones o movimientos corporales incontrolados e incluso, a veces, pérdida de

Osteoporosis en la menopausia

Conoce porqué las mujeres en la etapa postmenopáusica tienen un mayor riesgo de osteoporosis y cómo se le puede dar un correcto tratamiento.

Cuidar tus vacaciones también es cuidar tu salud ¿Qué debes tener en cuenta en este tiempo de descanso?

Las vacaciones no solo nos traen el placer de poder desconectarnos de nuestras responsabilidades, sino que nos brinda beneficios a nuestro cuerpo y a nuestra salud mental. Aunque solemos pensar que las vacaciones se dan cuando salimos de viaje, en realidad tomarse unos días de descanso para pasar con tus

Mojar la cama después de los 5 años es un signo de alerta

¿Qué es la enuresis? Es la eliminación nocturna (durante el sueño) involuntaria de orina que ocurre en niños desde los 5 años, en la cual se espera en el niño un control voluntario de la micción. Es una situación clínica que puede afectar la calidad de vida de los niños

¿Por qué una persona con cáncer de próstata debe cuidar la salud de su corazón?

El cáncer de próstata es uno de los tipos de cáncer más frecuente y aparece en la glándula prostática, encargada de producir el líquido que conforma el semen. Sin embargo, a pesar de su frecuencia, los hombres no tienen claro en qué momento deben consultar con su médico sobre esta

¿Dolor de espalda baja? Un síntoma de la espondilitis anquilosante

¿Qué es la espondilitis anquilosante? La espondiloartritis axial (axSpA), más comúnmente conocida como espondilitis anquilosante es una enfermedad inflamatoria crónica dolorosa y usualmente progresiva que afecta principalmente las articulaciones de la columna vertebral, lo cual produce dolor en la parte baja de la espalda. Además, se caracteriza por intensificarse durante

Enfermedad de Parkinson: signos y alternativa de tratamiento

La enfermedad de Parkinson es una enfermedad neurológica degenerativa y progresiva donde el paciente deja de producir un neurotransmisor llamado dopamina. Sin embargo, hay alternativas de tratamiento para esta enfermedad como la rotigotina.

Día Mundial de la Salud: “Nuestro planeta, nuestra salud”

Nos encontramos en el mes donde se celebra el Día Mundial de la Salud, un mes para detenernos por un momento y reflexionar sobre este tema tan importante que muchas veces pasamos por alto. Uniéndonos a la campaña de la ONU establecida este año “Nuestro planeta, nuestra salud”, queremos informarte

¿Qué hacer cuando alguien convulsiona o tiene una crisis de epilepsia?

Comprometidos con la educación sobre la salud, EduCerebrix [https://www.educerebrix.com/] nos comparte el adecuado manejo que debemos tener si una persona convulsiona o tiene una crisis epiléptica. Por este motivo, recordamos la importancia de informarnos y educarnos de la mano de médicos especialistas para un adecuado tratamiento sobre

Dormir para vivir: ¿Qué es y cómo conseguir un sueño de calidad?

Si se te dificulta conciliar el sueño, te despiertas a mitad de la noche, o sientes al otro día cansancio, puedes estar presentando problemas de sueño. Esto es una situación a la que debes prestar atención ya que no tener un sueño de calidad además de hacerte pasar una noche

¿Cómo tratar el colon irritable o el síndrome de intestino irritable?

Si has sentido dolor de estómago, malestar abdominal, distensión abdominal o cambios en la consistencia y frecuencia de tus heces, puedes estar presentando síndrome de intestino irritable (SII) o más conocido como colon irritable. Esta es una de las enfermedades gastrointestinales más frecuentes y no es clara la razón por

¿Cómo tratar la enuresis nocturna en los niños?

La enuresis [https://vivomisalud.com/por-que-mi-hijo-moja-la-cama-de-noche-la-realidad-detras-de-la-enuresis/] es una condición que puede afectar la calidad de vida de los niños que la padecen, incluso un inadecuado tratamiento puede generar un impacto psicológico o psiquiátrico en ellos. Por este motivo, una vez los padres identifiquen los síntomas es importante que acudan al

3 aspectos para cumplir tus objetivos de salud en el 2022

Muchas veces ponemos en nuestra lista de deseos para el próximo año contar con buena salud, incluso pedimos por la salud de nuestros seres queridos. Por este motivo, en esta nueva entrada queremos informarte 3 aspectos que debes tener en cuenta para que realmente cumplas este objetivo y no se

Cuidados para el corazón en cáncer de próstata

Sabías que los hombres con cáncer de próstata son más propensos a padecer enfermedades cardiovasculares. La detección temprana salva vidas, habla con tu médico esta situación.

3 preguntas frecuentes sobre la dermatitis atópica

¿Qué es la dermatitis atópica?1 La dermatitis atópica o también llamada eccema atópico es un trastorno que provoca enrojecimiento y picor en la piel. Aunque es frecuente en niños, puede aparecer a cualquier edad y puede presentarse junto con asma, rinitis alérgica o incluso alergia a algunos alimentos.1

La nutrición como herramienta para combatir el cáncer de próstata

Este mes le damos a la bienvenida a Movember [https://es.movember.com/], un movimiento creado en el 2003 que busca concientizar a las personas sobre problemas de salud masculina como el cáncer de próstata, el cáncer testicular, salud mental y prevención del suicidio.  Nos sumamos a este movimiento contándote

La atención adecuada después de un accidente cerebrovascular (ACV)

En el Día Mundial del ACV recordemos la importancia de los programas de rehabilitación para disminuir su impacto en los pacientes. Según datos de la Organización mundial de la salud (OMS), el accidente cerebro vascular ACV es la primera causa de discapacidad en adultos a nivel mundial1. Según el último

¿Qué hacer después de un accidente cerebrovascular (ACV)?

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Las claves para entender qué es la psoriasis y cómo tratar esta enfermedad

A sus 17 años, Lissette Hidalgo se despertó con un pequeño granito en su pierna izquierda que le picaba y le causaba malestar. No sabía lo que era. Pero esa pequeña erupción en la piel poco a poco fue creciendo y convirtiéndose en una lesión que además de causarle comezón,

¿Qué es el cáncer de mama?

El cáncer de mama se origina cuando las células de esta zona empiezan a crecer de forma descontrolada y se convierten en células cancerosas, en vez de morir y cumplir su ciclo normal, estas empiezan a multiplicarse rápidamente y a juntarse formando tumores.1,2 Aunque el cáncer de mama

¿Por qué es importante para tu salud un sueño de calidad?

¿Alguna vez te he has preguntado si realmente estas durmiendo bien? Muchas veces pensamos que dormir bien es dormir muchas horas, pero la calidad de tu sueño es lo que debes tener en cuenta. Es necesario darle al sueño la importancia que se merece y que empieces a ser consciente

¿Cómo cuidar la salud de tu corazón?

Día a día tu corazón late 100.000 veces, bombea alrededor de 7.000 litros de sangre e impulsa la sangre que le brinda oxígeno y nutrientes a todos los órganos y tejidos de tu cuerpo. Por tanto, puedes notar que el corazón es uno de loscor órganos más importantes

¿Cómo cuidar tu cerebro?

«Tu cerebro es el órgano más preciado que posees. En él se encuentra tu primer beso, la sonrisa de tu madre cuando regresabas a casa de la escuela o la sensación de coger en brazos a tu hijo por primera vez. Tu cerebro te permite respirar, hace que tu corazón

¿Dolor de espalda sin razón alguna? Conoce sobre la espondilitis axial

La espondilitis axial (axSpA) es una enfermedad inflamatoria crónica dolorosa que afecta principalmente las articulaciones de la columna vertebral y la sacroilíacas (articulaciones que unen la pelvis con las vértebras inferiores), lo cual produce dolor especialmente en la parte baja de la espalda. Así mismo, la espondilitis se clasifica en

Belleza, sueño y descanso

Uno de los grandes secretos de la belleza es el descanso. Dormir entre 7 y 8 horas todos los días, sin interrupciones y en profundidad, es ideal para que las células del cuerpo se regeneren y, al mismo tiempo, se liberen hormonas como la melatonina que pueden detener el envejecimiento

¿Qué es la epilepsia? Causas, síntomas y tratamiento

La epilepsia es un trastorno motor que se da por el exceso de actividad eléctrica de un grupo de neuronas a nivel cerebral. Esto provoca en la persona convulsiones o movimientos corporales incontrolados e incluso, a veces, pérdida de la conciencia.1 Las convulsiones epilépticas pueden ocurrir a cualquier edad,

9 cambios en tu alimentación para mejorar la salud de tu corazón

Las enfermedades cardiovasculares causan cada año el fallecimiento de más de 17 millones de personas en el mundo según la Organización Mundial de la Salud.1 La insuficiencia cardiaca es una enfermedad que puede afectar a cualquier persona, sin embargo, es más frecuente en las personas mayores que presentan factores

Cáncer de próstata y sus múltiples opciones de tratamiento

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Día Mundial de la Relajación: 3 técnicas de relajación para reducir el estrés y mejorar tu calidad de vida

El 15 de agosto es un día para recordar la importancia de poner pausa a aquellas preocupaciones o situaciones que nos pueden generar estrés, realizando técnicas de relajación que puedan ayudar a tu cuerpo y a tu mente. El estrés puede contribuir o empeorar los problemas de salud, ya que

Sueño y enfermedad de Parkinson

Temblor durante el reposo, rigidez, lentitud y problemas de equilibrio son algunos de los síntomas que presentan las personas con Parkinson, una enfermedad neurológica que una vez diagnosticada permanece toda la vida y progresa a medida que pasa el tiempo, suele ser más frecuente en personas mayores de 60 años.

Osteoporosis: ¿Qué es?, ¿cómo detectarla? y ¿cómo prevenirla?

La osteoporosis es la enfermedad ósea que más afecta a las personas1,2, haciendo que presenten un riesgo elevado a sufrir fracturas. Esta enfermedad es más frecuente en aquellas mujeres que entran en la etapa de la menopausia, debido a que en este periodo las mujeres dejan de producir estrógenos

El camino adecuado después de un accidente cerebrovascular

Los pacientes necesitan programas de rehabilitación para mitigar las secuelas. Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el accidente cerebro vascular ACV es la primera causa de discapacidad en adultos a nivel mundial1. En Colombia, representa la tercera causa de mortalidad con 27 muertes por cada 100.

Importancia de la Rehabilitación después de un Accidente Cerebrovascular

El Accidente Cerebrovascular (ACV) o más conocido popularmente como derrame cerebral o trombosis cerebral, es la primera causa de discapacidad en adultos a nivel mundial según la Organización Mundial de la Salud (OMS)1 . Por esta razón, es fundamental tener un conocimiento acerca de su prevención y las formas de

¿Qué dieta debo manejar si tengo Síndrome de Intestino Irritable?

Si haz sentido dolor de estómago, malestar abdominal, distensión abdominal o cambios en la consistencia y frecuencia de tus heces, puedes estar presentando Síndrome de Intestino Irritable (SII). Esta es una de las más frecuentes enfermedades gastrointestinales en niños y adultos que se caracteriza por dolor abdominal y alteración del